No todos saben que una buena alimentación tiene un impacto en la salud mental y en la longevidad de las personas. La alimentación, y todos los hábitos que la rodean, puede ayudarnos a tener un mejor ánimo, memoria, concentración y prevenir enfermedades, no solo físicas. No da lo mismo lo que comemos si queremos ser felices. Por eso, quisimos invitar a este interesante diálogo a Mónica López, psicóloga experta en felicidad quien conversará con la nutrióloga y experta en medicina funcional Javiera Mazzoni para que todos aprendamos más sobre la relación entre alimentación y bienestar.

CONFERENCIA VIRTUAL

¿CÓMO LA ALIMENTACIÓN PUEDE FAVORECER NUESTRA SALUD MENTAL?

Miércoles 25 de mayo / 18:30 horas / Acceso sólo por Emol TV
El ticket permite ver este Encuentro a las 18:30 hrs. del día del evento o después de su transmisión.

Javiera Mazzoni:
Médica y Magíster en Nutrición Clínica INTA Universidad de Chile. Candidata a Magister de “Salud de Precisión, Nutrición, Medicina y Práctica Ortomolecular” en Escuela Europea de Ciencias de la Salud. @drajavieramazzoni

Mónica López Hernando:
Psicóloga especialista en felicidad y mindfulness. Magíster en Psicología Positiva Aplicada, directora del Instituto del Bienestar, autora de “El Libro de la Generosidad, inspiraciones para crear un mundo más amable”. www.psicologamonicalopez.com / Instagram: @psicologamonicalopez.

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